Книги: Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )

Написал publiccss, 30-09-2011, 02:59
Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )

Название:Идеальная методика подъема телесных возможностей (2009/ PDF )
Издательство:Строим тело
Год:2009
Страниц:200
Формат:PDF
Размер:11.31 Mb
Качество:отличное
Серия или Выпуск:Красота и Здоровье
Язык:Русский

О книге:
200 ПРИСЕДАНИЙ, 200 пресса, 25 подтягиваний и 100 отжиманий за 6 недель+ЗАКАЛИВАНИЕ организма Думаете, для вас это немыслимо? Я уверен что вы сможете! Все, что вам надобно - это заниматься всего 3 раза в неделю по 20-30 минут для достижения этой цели! Конечно, отдельный из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но этаких меньшинство. Большинство из разбирающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не располагает значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете придерживаться этой программе, я безотносительно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 ОТЖИМАНИЙ и будете подтягиваться двадцать пять раз подряд!
Кажется невозможным, но это столько. Нужен всего мировой план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.
Возможно, отдельный из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд, но согласитесь, что этаких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если держаться этой ПРОГРАММЫ, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз подряд
Закалка организма - это ЗДОРОВЬЕ!!!!!

Распечатать    Комментировать (0)    Просмотров: 638   
 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.